POSTURA SCORRETTA DELLA SCHIENA? 3 SINTOMI E 21 RIMEDI

ASSUMI UNA POSTURA SCORRETTA DELLA SCHIENA CHE TI PROVOCA DOLORI LOMBARI E AL COLLO? QUANDO DORMI IL FASTIDIO AUMENTA? 3 SINTOMI E 21 RIMEDI SU COME MIGLIORARE LA POSTURA MODIFICANDO LE CATTIVE ABITUDINI

3 sintomi e 21 rimedi per te: Una postura scorretta della schiena e delle spalle, comporta serie conseguenze e notevoli fastidi nel quotidiano. Magari non ne sei consapevole, ma intanto soffri di dolori cervicali e lombari e vorresti porvi rimedio.

Analizziamo come poter assumere una postura corretta cambiando le piccole abitudini quotidiane, e scegliendo lo sport giusto per le tue esigenze.
Nel particolare tratteremo di:

• Postura scorretta della schiena: i sintomi
• Come migliorare la postura della schiena e spalle curve
• Sport per migliorare le postura

  

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